网络小说排行榜,旷世神医,好看的言情小说

您的位置：主頁 > 養(yǎng)生專題 > 養(yǎng)生運(yùn)動(dòng) > 瑜伽 >

瑜伽存在的真正意義及奧妙

發(fā)布時(shí)間：2022-05-30 13:54

將你的本質(zhì)想成光線，從一個(gè)中心到下一個(gè)中心，由脊椎骨上來，因此在你里面升起“活生生”。脊椎是你身體和頭腦的基礎(chǔ)，你的頭腦、你的頭，是你脊椎的末端部分，整個(gè)身體都植根于脊椎之中，如果脊椎是年輕的，你就是年輕的;如果脊椎

將你的本質(zhì)想成光線，從一個(gè)中心到下一個(gè)中心，由脊椎骨上來，因此在你里面升起“活生生”。

脊椎是你身體和頭腦的基礎(chǔ)，你的頭腦、你的頭，是你脊椎的末端部分，整個(gè)身體都植根于脊椎之中，如果脊椎是年輕的，你就是年輕的;如果脊椎是老的，你就是老的;如果你能夠使你的脊椎保持年輕，你就難變老，每一樣?xùn)|西都依你的脊椎而定。

如果你的脊椎是活的，你將會(huì)有一個(gè)非常明朗的頭腦，如果脊椎是遲鈍的、死的，你將會(huì)有一個(gè)遲鈍的頭腦，整個(gè)瑜伽都在以各種方式來嘗試使你的脊椎變活、變明朗、變年輕、變新鮮，使它充滿光。

脊椎有兩個(gè)末端，開始的那一端是性的中心，而頂端是薩哈斯拉(sahasrar：位于頭頂?shù)牡谄邆€(gè)中心)。脊椎的始端貼于地(貼于塵世)，而性是你里面最塵世的東西，你從你脊椎開始的那個(gè)中心跟自然接觸、跟塵世和物質(zhì)接觸;而你從最后的中心，從第二端、從頭上的薩哈斯拉跟神性接觸。

這是你存在的兩極：第一極是性，第二極是薩哈斯拉。英文里面沒有薩哈斯拉這個(gè)字。這是兩極：或者你的生活朝向性，或者你的生活朝向薩哈斯拉;或者你的能量從性中心往下流，流回地球，或者你的能量從薩哈斯拉釋放到宇宙。

你從薩哈斯拉流進(jìn)婆羅門、流進(jìn)絕對(duì)的存在，而你從性往下流、流進(jìn)相對(duì)的存在。這是兩個(gè)流、兩個(gè)可能性，除非你開始往上流，否則你的痛苦將永遠(yuǎn)不會(huì)結(jié)束，你或許會(huì)瞥見快樂，但是只有短暫的瞥見，而且是非?；孟蟮摹．?dāng)能量開始往上流，你將會(huì)有更多真實(shí)的瞥見(瞥見神性)，而一旦它到達(dá)薩哈斯拉而從那里釋放出來，你將會(huì)有絕對(duì)的喜樂，那就是涅槃，那么就沒有所謂的瞥見，你就變成喜樂本身。所以，對(duì)坦陀羅或瑜伽而言，整個(gè)事情就是要如何透過脊椎、透過脊髓而將能量往上提，如何幫助能量違反地心引力而向上移。

性是非常容易的，因?yàn)樗匦囊ψ撸厍驅(qū)⒚恳粯訓(xùn)|西往下拉，你的性能量被地球往下拉。你或許沒有聽說過，但是太空人有感覺到，當(dāng)他們脫離地心引力的時(shí)候，他們不會(huì)感覺到很多性意念，當(dāng)身體失去了重量，性意念就溶解了、消失了。地球?qū)⒛闵哪芰客吕@是自然的，因?yàn)樯哪芰縼碜缘厍颍厍驅(qū)⑺厝ィ恳粯訓(xùn)|西都回到它的來源。

如果它以這種方式繼續(xù)移動(dòng)，生命的能量將會(huì)一再一再地退回去，那么你就在繞圈子，你將會(huì)好幾世、好幾世都一直在繞，除非你像太空人一樣地跳出去，否則你將會(huì)繼續(xù)無限地以這種方式在繞，你必須像太空人一樣，跳出那個(gè)圈子，這樣的話，地心引力的模式才會(huì)被粉碎，它可以被粉碎!這里所談?wù)摰募记删褪且绾畏鬯榈匦囊Φ募记桑悄芰咳绾卧谀憷锩娲怪鄙仙_(dá)到新的中心的技巧、是新的能量如何顯示在你里面，使你成為每一個(gè)動(dòng)作都是一個(gè)新人的技巧。

共6頁: 上一頁1 2 3 4 5 6 下一頁

上一篇：瑜伽減肥四招式輕松擺脫大肚腩下一篇：幫助乳腺癌患者更好康復(fù)的《友愛瑜伽操》

當(dāng)前欄目推薦信息

相關(guān)

圖庫推薦

欄目推薦