妊娠注意鉛傷害
研究表明,孕婦吸收的鉛90%會通過胎盤傳輸給胎兒。而鉛具有極強的生殖毒性、胚胎毒性和致畸作用,不僅會影響胎兒的正常發(fā)育,還會導(dǎo)致胎兒的流產(chǎn)、早產(chǎn)或是智障、畸形寶寶的出生。寶寶出生后,如果血液中含有過量的鉛,智商、體格成長、記憶力等也會比同齡兒童低下。所以,女性在懷孕前三個月就要注意到鉛危害并去醫(yī)院做血鉛檢查。
鉛進(jìn)入人體的三途徑
呼吸道:鉛會以蒸汽、煙塵的形式漂浮在空氣中,從而通過呼吸道進(jìn)入人的體內(nèi)。隨著汽車行業(yè)的發(fā)展,汽車尾氣的排放是空氣中鉛污染的主要來源。
消化道:人如果攝入了含鉛量較高的食物或水,鉛就會進(jìn)入消化道從而被吸收。另外,攝入的食物鐵和鈣含量過少或是脂肪量過多,也會增加胃腸道對鉛的吸收。
皮膚:當(dāng)人們接觸一些有機鉛時,如印刷品、報紙、含鉛化妝品等,鉛就會通過皮膚進(jìn)入人的體內(nèi)。
注意生活細(xì)節(jié)防止鉛中毒
1.平時飲食中可以多吃一些有助于排鉛的食物,如牛奶、牛肉、蝦皮、茶葉、豆制品、大蒜、動物肝臟、木耳等。少吃含鉛量高的食物,如松花蛋、爆米花、油條、罐裝食品、彩色糖果、飲料等。由于瓜果蔬菜會有農(nóng)藥殘留,所以食用前一定要仔細(xì)清洗、去皮。
2.準(zhǔn)備懷孕后家中不宜進(jìn)行裝修,部分油漆和涂料中含有大量的鉛。另外,家中不要經(jīng)常使用煤氣,營造良好的家居環(huán)境。
3.由于香煙中含有一定的鉛元素,所以準(zhǔn)備懷孕的女性要遠(yuǎn)離香煙,丈夫也應(yīng)盡量做好配合工作,勿讓妻子吸二手煙。
4.居住空間應(yīng)盡量遠(yuǎn)離工業(yè)區(qū),孕婦或準(zhǔn)備懷孕的女性更是不要在交通繁忙的時候在馬路上逗留過長時間,防止吸入汽車尾氣。
5.護(hù)膚品盡少使用,尤其是美白類的,染發(fā)劑也要選擇無鉛配方的。另外,還要注意千萬不要用上面有字或圖畫的紙張包裹食物,特別是報紙。
6.勤剪指甲、勤洗手,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。定期去醫(yī)院做血鉛測定。